On peut distinguer un certain nombre de stéréotypes concernant la santé humaine, qui ne se sont avérés en fait que des illusions. Cet article présente les mythes les plus courants sur la santé humaine.
10. Mieux vaut manger plusieurs fois par jour, mais petit à petit - un mythe!
Les experts ont prouvé que si vous mangez souvent, mais en petites portions pendant la journée, cela n'affectera pas les changements de poids, la graisse corporelle et le métabolisme. Beaucoup de gens croient encore qu'il vaut mieux manger de cette façon, mais il n'y a aucune justification scientifique fiable pour les avantages de cette méthode de manger. L'essentiel est de contrôler le nombre de calories, de privilégier une alimentation saine et de prendre en compte les principes d'une bonne nutrition. Ainsi, vous pouvez contrôler efficacement votre poids et maintenir votre corps en bon état pendant longtemps.
9. Les empreintes digitales de chaque personne sont uniques - un mythe!
Chaque personne d'enfance est sûre que ses empreintes digitales sont uniques, mais cette affirmation est douteuse. L'expert judiciaire britannique Mike Silverman note qu'il est impossible de prouver le caractère unique des empreintes digitales à l'heure actuelle. Il y a un peu plus de 10 ans, les empreintes digitales ont été identifiées à plusieurs reprises de manière erronée, à la suite de quoi de nombreuses personnes innocentes ont été punies. L'expert a déclaré que les motifs papillaires sur les doigts des proches peuvent être presque identiques, mais il est impossible de dire que chaque impression est unique.
8. L'antiperspirant doit être utilisé le matin - un mythe!
Presque toutes les personnes utilisent des antisudorifiques après le réveil, avant le travail ou l'école. Cela semble tout à fait logique. Cependant, Nikita Wilson, chimiste cosmétique, fait valoir que ces produits sont mieux utilisés le soir, après les procédures à l'eau. La peau sur laquelle l'antisudorifique est appliqué doit être sèche et propre. Dans le cadre de ces fonds, des éléments actifs obstruent les canaux sudoripares pendant le sommeil d'une personne. L'action des antisudorifiques est donc considérablement étendue.
7. Les cellules nerveuses ne peuvent pas récupérer - un mythe!
Les scientifiques sont convaincus depuis longtemps que chaque personne est née avec un certain nombre de cellules nerveuses (neurones), et avec le temps, elles deviennent de moins en moins, car elles sont consommées tout au long de la vie. Cependant, les cellules nerveuses sont produites en continu par le cerveau: le nom de ce processus est la neurogenèse. Au début du XXIe siècle, les scientifiques ont prouvé que même les personnes de 70 ans ont de nouveaux neurones: cela se produit dans certaines régions du cerveau.
6. S'il n'y a pas de problèmes de vision, il n'est pas nécessaire d'aller chez l'ophtalmologiste - un mythe!
Habituellement, les gens qui ont une bonne vue ne consultent pas un ophtalmologiste parce qu'ils pensent qu'ils n'en ont pas besoin. Cependant, il convient de garder à l'esprit que certaines maladies oculaires peuvent se développer de manière asymptomatique: par exemple, le glaucome. C'est ce que dit l'ophtalmologiste Ann Sumers. Même l'un des principaux symptômes du glaucome est souvent négligé: la perte de vision périphérique. Pour éviter de tels problèmes, vous devriez consulter un ophtalmologiste chaque année. Un spécialiste expérimenté peut facilement déterminer une maladie aux premiers stades.
5. Les gens sont devenus plus intelligents - un mythe!
Gerald Crabtree, un spécialiste dans le domaine de la génétique, est convaincu que les gens qui vivent maintenant sont plus instables émotionnellement et stupides que leurs anciens ancêtres. Les réalisations médicales et technologiques des gens à cet égard ne sauvent pas. L'intelligence de nos ancêtres a commencé à se détériorer lorsque la chasse et la cueillette ont cessé d'être leur principal moyen de survie. À l'heure actuelle, la lutte pour la vie a cessé d'être féroce, car les gens sont désormais confrontés à beaucoup moins de dangers et tout ce qui est nécessaire peut être acheté dans les magasins (et même sans quitter la maison).
4. Si vous portez un soutien-gorge tout le temps, le risque de développer un cancer augmente considérablement - un mythe!
Il y a quelques années, les scientifiques ont découvert qu'un soutien-gorge ne pouvait pas affecter le développement du cancer. Il est absolument sûr même si vous ne le portez pas de temps en temps, mais au quotidien. À la fin du XXe siècle, le livre «Dressed for Murder» est publié: c'est elle qui fait craindre l'influence du soutien-gorge sur le développement d'une pathologie aussi terrible. De plus, il n'a pas été écrit par des chercheurs médicaux, mais par des anthropologues.
3. L'annexe est inutile - un mythe!
Les scientifiques sont convaincus depuis longtemps que l'appendice est un organe totalement inutile, que la santé humaine n'en dépend pas. Cependant, il s'est avéré plus tard qu'il s'agissait d'une sorte de réservoir, qui contient des bactéries bénéfiques pour l'homme. Si nécessaire, ils aident à lutter contre les infections et à améliorer la digestion.
2. Les gens deviennent soudainement gris du stress intense soudain - un mythe!
Selon la légende, Marie Antoinette, reine de France, avant que son exécution ne devienne aux cheveux gris en raison de troubles violents. Pendant longtemps, on a cru que les gens devenaient gris, éprouvaient un grand stress, et presque en quelques instants, mais ce n'est pas le cas. Ce mythe n'a encore été prouvé par aucune étude. Cependant, les experts notent que des cheveux pigmentés sains tombent progressivement si une personne est constamment en stress chronique. Cela peut prendre plusieurs mois, voire plusieurs années.
1. Le cœur s'arrête brièvement quand une personne éternue - un mythe!
Tout le monde sait que les sensations qui surgissent lors des éternuements ne sont pas très agréables: il semble que le cœur saute de l'intérieur. L'homme expire brusquement, les yeux fermés. Beaucoup de gens croient qu'une insuffisance cardiaque temporaire se produit pendant les éternuements. Cependant, David Ratlen, un cardiologue américain, affirme que pendant les éternuements, la pression intrathoracique augmente. Le sang coule pire vers le cœur, il commence donc à battre différemment, mais cet organe reste actif, n'arrête pas son travail.